こんにちは(*☻-☻*)
今日は春分の日◎
風が強かったですが、暖かい1日になりましたね😄
だんだんと、お天気も安定してきて春を実感できるようになってきました♪
お身体の張りやコリなどの不調は
同じ体勢でいることや、運動による筋肉の疲労から来ることはもちろんですが
自律神経のバランスが崩れたことに因る場合も少なくありません😵
日々のストレス
生活環境の変化
時間に追われる毎日
天気の変化
睡眠バランスの崩れ
毎日の負荷が自律神経のバランスを崩してしまいます💦
崩れるとどうなるか、、、？
内臓の不調
血行不良
ホルモンバランスが崩れる
などにより、
冷えやむくみ、肩こり、腰痛
に結びついてくるんです😫
タイ古式マッサージは、指圧やストレッチ、呼吸の組合せで、筋肉だけではなく、自律神経のバランスに働きかけることができます😍
気持ちいいだけじゃなく、いいことが盛りだくさん◎
この自律神経のバランスを4タイプに分けることにより、
"今のお身体に合ったタイ古式マッサージを組み立てて施術していく"
というのが
3月のキャンペーンになっています(о´∀`о)
自律神経、ホルモンバランス、免疫バランスはセットになっていますので、
そういう観点からも、
やっぱりタイ古式マッサージはオススメです☆
年度末で疲れたお身体をリラックスさせてあげてくださいね(*☻-☻*)