メリハリをつけて☆梅雨対策☆

こんにちは😊
6月も明日で終わり💨
沖縄は梅雨明けしたみたいですね🏝😍

東京はあと数週間は梅雨空が続きそう、、、
昨年は梅雨明けが早かったので
今年は梅雨が長〜く感じます😵

梅雨も中盤に差しかかり、
身体のだるさや疲労感
肩こり、頭痛、むくみ
などの不調が出てきているお客様も多いこの頃😭

こんな時にこそ
☆充分な休息と適度な運動☆
睡眠や入浴などでしっかりとリラックス🍀
軽いストレッチなどで体を動かして、滞りがちな流れを促進😊🌻

メリハリがついて
気分も軽くなりますよね♪( ´▽`)
"こんな時期だからこそ"
です◎

そしてNaturallyでタイ古式マッサージ😍
👏👏👏
ご来店お待ちしております☆