2人で行うヨガ『タイ古式マッサージ』

今日は午前中からタイ古式マッサージセラピストコースのレッスンでした。
生徒さんには、
○施術する自分の姿勢
○ポジション取り
○ゆっくりじんわり深く
これが身体にしみつくようにレッスンを進めます○

姿勢やポジションに無理がない施術は
お客様にも自分にも
気持ち良いものになるからです。

レッスン中に生徒さんから受けたストレッチで
こりかたまった筋肉が伸びて
呼吸もしやすく気分爽快です☆

タイ古式マッサージは、やっぱり最高(^-^)

https://www.naturallyrelax.com

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