暑い日が増えてきました。
職場で冷房を使い始めたというお話をお客様から聞くようになってきました。
これから増える冷え・むくみ
冷えが続くと身体のだるさや疲労感が取れなくなってきます。
タイ古式マッサージでは、
足の筋肉を動かすストレッチが沢山あります○
指先まで流れが促進されるようなストレッチ
ふくらはぎや股関節まわりの筋肉をストレッチ
全て血行やリンパの流れを促進するので、
冷えやむくみを解消します。
また、定期的にメンテナンスすることで予防効果も大！
Naturallyでは
今ある不調の改善だけでなく
そうならないための『予防のリラクゼーション』
をご用意しています☆
https://www.naturallyrelax.com
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